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Training Schwimmflossen

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Training Schwimmflossen

Schwimmtrainingsflossen sind eine hervorragende Trainingshilfe zur Kräftigung der unteren Gliedmaßen. Sie sind im Vergleich zu Taucherflossen deutlich kürzer. Der Vorteil ist, dass sie in Schwimmbädern verwendet werden können, da sie andere Schwimmer nicht gefährden. Die Flossen dienen zum Konditionsschwimmen und zum Üben der richtigen Schwimmtechnik. Schwimmflossen bestehen meist aus Silikon oder PVC und sind zudem von unterschiedlicher Steifigkeit. Härtere Flossen ermöglichen mehr Traktion und Geschwindigkeit. Schwimmflossen formen die Füße und ermöglichen den Schwimmern schneller zu schwimmen.